close


開始當職業婦女後，除了照顧老公與雙寶，還得空出時間補貨哩><

正好之前 momo購物網 買的 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶沒了

但是離家裡最近的藥妝店太遠不順路又沒空檔購買

因此又到 momo購物網 12小時快速到貨補貨惹

實在是便利，出貨又快，此次搭配匯豐銀行 HSBC 的信用卡回饋與折扣活動跟變超划算的，方便快速兼省錢~~~^^

有需要辦HSBC信用卡可以到官網看看唷，前往匯豐銀行官網 https://goo.gl/Pd64Sv





=>點此取得優惠<=











=>點此取得優惠<=





新聞分享



台灣有調查指出，7成上班族患「晚睡強迫症候群」，明明很累卻捨不得睡，這些上班族中，高達8成7的人腸胃出現問題，醫師建議民眾三餐應定時、多吃蔬果，最好在晚上11時前上床睡覺，才能讓腸胃好好休息。

日前有項調查針對全台1200多名25至59歲上班族進行「晚睡強迫症候群與腸胃問題影響調查」，結果竟發現有7成上班族明明已到睡眠時間，身體疲勞不堪仍捨不得入睡，粗估全台有878萬青壯上班族患有「晚睡強迫症候群」。

調查進一步分析發現，晚睡上班族中有8成7出現腸胃問題，前5大腸位問題為：消化不良、胃食道逆流、腸躁症、便祕、痔瘡。

彰化鹿港基督教醫師胃腸肝膽科主治醫師林成行表示，現在不少上班族晚睡，不僅會影響精神，國外也有研究顯示，作息不定會改變腸道裡益生菌菌相的平衡，並導致後續的腸胃問題。

林成行將「晚睡強迫症候群」民眾分為3大類，第一種是「紓壓晚睡型」，因白天太忙、壓力大，晚上玩電動、追劇紓壓時不小心就到半夜，最常有「胃食道逆流」問題。

第二種是「榨乾晚睡型」，明知體力透支該睡了，卻因工作關係，繼續熬夜奮鬥，這種類型的上班族，較容易出現「腸躁症」問題。

第三種是「愉悅晚睡型」，屬於這種狀況的上班族，喜歡在晚上處理公事，或覺得晚上特別有靈感選擇熬夜，較容易出現「功能性消化不良」問題。

林成行也提出3點建議顧腸胃，包括飲食定時定量、多攝取高纖食品或蔬果、每晚11點前就寢，並睡滿7小時，讓腸胃能真正獲得休息。

千禧之愛健康基金會營養師陳郁涵表示，除了晚睡外，飲食問題也影響腸胃健康，現在晚睡族常常不吃晚餐吃宵夜，且偏好油膩食物，增加腸胃負擔，尤其吃宵夜更讓腸胃「超時加班」，無法好好休息。

facebook 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶, 開箱 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶, 推薦 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶, 討論 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶, 部落客 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶, 比較 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶, 心得分享 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶, 評測文 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶, 評測 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶, CP值 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶, 評鑑 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶, 評鑑文 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶, 部落客推薦 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶, 好用嗎? 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶, 去哪買? 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶, 哪裡買? 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶, 網紅 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶, 爆廢公社 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶, PTT 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶, 社團 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶, 粉絲 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶, 直播 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶, 拍賣 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶, 蝦皮 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶, 露天 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶, 奇摩 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶, 露天拍賣 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶, 奇摩拍賣 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶, 蝦皮拍賣 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶, 粉絲團 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶, 評比 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶, 心得 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶, 開箱文 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶, m01 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶, mobile01 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶, 01 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶, Youtuber 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶, 部落格 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶, 分享 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶, 臉書 【永信藥品】植萃高濃縮34-1蔓越莓膠囊x1瓶,



延伸閱讀

2EF8AAE5C5FE8DF0
arrow
arrow
    全站熱搜

    marvind5g2p 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄